Si ce message n'apparaît pas correctement, cliquez ici

SBA SPORT INFOS n°4

Amis lecteurs

Avez vous bien noté que c'est la 4ème News Letter !
Après Noël, la fête continue. Pas bon, pour celles et ceux qui vont courir les championnats du Val d'Oise de cross le 13 janvier prochain, d'ailleurs, je me demande si le peu d'inscrits chez les adultes ne serait pas du à un petit abus. Bon, tant pis, faut bien récupérer de ce plaisir et perdre ce petit demi centimètre de tour de taille pour la prochaine compétition. Le Nouvel An ne va pas arranger tout cela, mais on a tous quelques bonnes résolutions pour cette nouvelle année. Evitons quand même de nous égarer sur les pentes, oh combien dangereuses, de toutes ces douceurs et gourmandises. Revenons à nos moutons ou plutôt à nos coureurs avec un petit retour en arrière de 3 semaines avec une Première pour le SBA! Allez, souvenez vous! Non ? Bon je vous laisse lire cette nouvelle News Letter (en français, une lettre d'info) et je remercie tout ceux qui ont participé à sa rédaction. Que cette nouvelle année soit Bonne et Belle pour chacun d'entre vous.
Envoyez vos articles à stbriceathle@cegetel.net

Bonne fête et bonne lecture.

Videz vôtre boîtes aux lettres

On a tous une boîte aux lettres
Et on la vide régulièrement, même si on sait que l'on va y trouver quelques factures. A la rigueur, on n'ouvre pas le courrier qui semble ne pas apporter de bonnes nouvelles. Nous avons aussi, et nous somme de plus en plus nombreux, une bôite aux lettres électronique (avec une adresse e-mail). Il s'avère, que certaines boîtes aux lettres sont pleines, et donc qu'elles ne recoivent plus rien. Parmi les manipulations à faire, outre l'ouvrir de temps en temps il faut vider le répertoire des éléments supprimés car 9 fois sur 10, les messages que vous avez supprimés se retouvent ici.
Une autre manipulation que vous pouvez faire, si vous recevez de nombreuses offres de publicité, ou bien des news letters comme la nôtre, c'est de vous "désabonner". Ouvrez une de ces pages que vous ne souhaitez plus recevoir, et allez jusqu'en bas. Vous devez lire quelque chose comme la mention "Clic ici si vous ne voulez plus recevoir cette news letters" ou " clic ici si vous voulez vous désabonner" ou d'autres formules. Cliquez donc, (on vous demandera peut être votre adresse e-mail) et répéter l'opération pour autant de news lettero pour tout autre document arrivant régulièrement dans votre Bal et dont vous voulez vous débarasser.

Une journée….en enfer !!!
Tout a commencé par une belle journée du mois de juin.
Quelle merveilleuse idée a eu le Bureau du SBA,
d’organiser un challenger interne au Club réunissant non seulement les adhérents, mais également leur famille. Bien évidemment, toute la famille se présente au grand complet, y compris Emmanuelle qui s’aligne sur le 3.000 mètres marche et le relais du 200 mètres.Les résultats sont honorables, voire même encourageants, à tel point que ma charmante moitié semble se prendre au jeu.Pour la première fois, elle évoque la possibilité d’une inscription, au SBA, dès le mois de septembre. Pour la première fois, elle évoque la possibilité d’une inscription, au SBA, dès le mois de septembre. Je ne peux que me réjouir, moi qui l’incite depuis plusieurs mois, voire même plusieurs années, à faire quelques footings pour maintenir la forme.Septembre est vite là, et le moment de procéder aux inscriptions arrive. Alors je t’inscris ou pas, demandé-je ? Oui, oui, c’est bon.Et voilà, c’est dans la poche, une inscription en « Athlé Loisir » pour Emmanuelle. Je me dis c’est bon, elle va faire deux footings par semaine, l’objectif est atteint, c’est super. C’est évidemment, mal connaître ma femme qui n’en finit pas de me surprendre et qui me dit : « A non au fait, moi je veux faire du sprint… ». Du sprint, à 37 berges, c’est quoi ce délire ? Et la voilà partie dans la douceur du mois de septembre, la pluie du mois d’octobre, les séances nocturnes du mois de novembre et les frimas du mois de décembre, à s’envoyer des séances sous la houlette de notre Président, tout cela en compagnie de «mômes » qui lui rendent facilement 20 ans.Quelque part, je crains qu’elle ne se lasse, mais c’est finalement mal la connaître ; elle enchaîne les départs, les sorties de blocs, la résistance et le travail spécifique…et les courbatures qui vont avec… Un soir, elle rentre de l’une de ses séances, et négligemment, me tend une feuille contenant le calendrier des épreuves de sprint et elle m’annonce, sans ambages, qu’elle fera sa première compétition le 16 décembre 2007, tout simplement aux Championnats du Val d’Oise. En mon for intérieur, je me dis que ça va quand même être chaud puisqu’elle va se retrouver confrontée à des petites jeunes de 22/23 ans qui s’entraînent depuis plusieurs mois, voire plusieurs années, et qui ont les dents qui rayent le parquet. Mais bon, tout cela ne semble pas l’émouvoir…alors… Quoi qu’il en soit, le grand jour se rapproche, et une certaine angoisse semble s’emparer de ma douce, d’ordinaire si calme… La date fatidique est bientôt là et je sens même poindre, une certaine fébrilité, notamment la veille de la grande échéance.Enfin, nous y sommes.J’ai rejoint Emmanuelle avec toute la famille, au CDFAS d’Eaubonne.Là, c’est la grande surprise, la salle est impressionnante avec tous ces jeunes gens qui s’échauffent de manière quasi professionnelle – sprinters, sauteurs, lanceurs, perchistes – et ma Belle dans tout ça qui paraît un peu perdue, et qui en est encore à se demander comment elle doit se placer dans les blocs pour prendre le départ.Je vous avoue que là, je me suis vraiment dit : « ouh la la, ça va être dur, très très dur ».J’essaie de l’encourager, en lui prodiguant quelques conseils très rassurants, du style : « Fait toi plaisir, et ne t’occupe pas des autres… », ou encore « tu sais, il n’y en a pas beaucoup qui seraient capables de faire ce que tu fais » - foutaises que cela, l’angoisse est bien là et je sens son visage se fermer.Les premières séries démarrent…les temps sont impressionnants, et je me surprends à me dire « mon dieu faites qu’elle ne prenne pas 10 secondes dans la vue ».Enfin, son tour arrive, sous l’œil de la caméra que je tiens d’une main un peu tremblante…tout en essayant de contrôler, de l’autre, le petit dernier de la famille qui affiche des velléités d’indépendance et qui tend les mains vers sa mère en me lançant un coup d’œil interrogatif.Ben oui, mon bonhomme, tu te demandes ce qu’elle fout là…moi aussi. Pourvu qu’elle ne soit pas dégoûtée à jamais par cette expérience ?!Enfin, ça y est les filles sont sous les ordres du starter : à vos marques, prêt, le coup de feu est tiré, libérant tout le monde et c’est parti….Couloir trois pour Emmanuelle… La vache, ça va vite… J’entends les pitchounes qui hurlent « allez maman », et je me surprends à hurler avec elles… Le premier virage est passé, le deuxième, c’est la dernière ligne droite, ² ça pioche un peu mais la foulée reste dynamique, et enfin la ligne est franchie. Je garde l’œil rivé sur le chrono qui affiche le temps des concurrentes - Couloir 3 : 31,98. P..., elle m’a fait un 200 en moins de 32, je n’y crois pas…moi qui pensais qu’elle allait prendre un caramel !!! 20 ans que je la connais et elle arrive encore à me surprendre, que dis-je, à me laisser sur le c… Merci, ma belle, pour ce pur moment d’émotion et de bonheur… Merci également à André pour ses conseils et Anne Claire pour son soutien.

Retour arrière sur le Dimanche 9 Décembre.
Le cross des Sangliers a donc été annulé pour cause de sécurité.

En effet, les évènements successifs comme les intémpéries de la semaine précédente et la météo annoncée pour ce week end là, bien qu'elle se soit trompée, nous ont contraint à prendre cette décision. Nous sommes en train d'étudier un éventuel report pour le mois de janvier, sur un autre site plus sécurisé. Nous vous tiendrons bien sur au courant de l'évolution de ce projet.

!Galerie

Une première chez les adultes
Championnats du Val d'Oise Indoor

Un grand Bravo à Emmanuelle pour avoir fouler la piste en salle d'Eaubonne à l'occasion des Championnats du Val d'Oise. Ce fût une première pour elle qui prit le départ du 200 mètres et réalisa après seulement 2 mois d'entraînement un prometteur 31sec92 signant là le 11ème temps sur 13 de ces championnats. Emmanuelle, après cette heureuse expérience se fixe déjà l'objectif de passer en dessous des 30 secondes. Rendez-vous donc est pris pour la prochaine sortie courant janvier.
Pour les vétérans
Championnats de France Indoor Vétérans à Eaubonne
Avis aux amateurs, pas de qualification préalable pour participer à ces championnats qui auront lieu le 1er mars sur la piste couverte du CDFAS. les épreuves et les horaires seront communiqués sur le site du SBA courant janvier.

Pensez à vous inscrire
Aux championnats du Val d'Oise de Cross.
Actuellement, 20 jeunes et 10 adultes sont inscrits, c'est à dire 30 courageux qui se retrouveront le 13 janvier prochain sur la Base de Loisirs de Cergy. Il vous reste les vacances pour vous inscrire via le site du club et la date limite est fixée au 11 janvier.

Les Soirées et journées festives de votre club
Pour connaître les dates de ces festivités, rendez-vous sur le site à la rubrique "Bientôt.

Vos commentaires sur cette 3ème News letter
Merci de les envoyer à stbriceathle@cegetel.net

Les 3 sites du SBA :
SBA
Marche et Randonnée
EKIDEN
Les News Letter : n° 1 -  n° 2 -  n° 3 - 

conception & réalisation : http://www.saint-brice-athletisme.org/