Adresse ST BRICE ATHLETISME Gymnase de NEZANT 3 rue de NEZANT 95350 ST BRICE S/S FORET 06 80 25 62 49
LA MARCHE TONIQUE
Complément de la Marche Découverte. La Marche Tonique, c’est atteindre la forme aérobique en ajoutant à votre programme de Marche Découverte des marches plus rapides ou des marches d’une durée supérieure et vous obtiendrez ainsi tous les bienfaits d’une bonne santé, d’un contrôle du poids; d’une bonne condition physique et d’une musculature tonique. Rendez-vous le Dimanche sur la parking du Stade de la Solitude à 9 heures Second Rendez-vous, le jeudi à 19h30 sur le parking du CES de NEZANT CONTACT : Christine au 06 80 58 09 50
LA MARCHE DECOUVERTE
Cette forme de Marche s’adresse aux amateurs de randonnées qui aiment marcher tout en découvrant l’environnement naturel et culturel de notre région. Avec cette pratique c’est aussi : - Préserver une bonne santé - Intégrer un programme raisonnable de perte de poids - Améliorer ses capacités physiques Rendez-vous le Dimanche sur la parking du Stade de la Solitude à 9 heures CONTACT : Myriam au 06 13 19 28 67 Chantal au 06 63 57 61 52
JOGGING
Pour les débutants ... Pour ceux qui veulent courir en détente Pour ceux qui ne veulent pas courir seul Pour ceux qui souhaitent avoir quelques conseils Pour retrouver sa forme et l’entretenir. Rendez-vous le samedi sur la parking du Centre Commercial ED à 9 heures CONTACT : Michel au 01 39 90 26 35 Second Rendez-vous, le jeudi à 19 heures sur le parking du CES de NEZANT CONTACT : Dominique au 01 39 89 26 38
Course sur route Aventure - Jogging - Marche Tonique - Randonnée - Athlétisme - Eveil Athlétique - Forme et Santé - Baby AThlé
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Cotisation annuelle : 75 € toutes activités confondues