r COURSE/ROUTE - TRAIL - CROSS y compris en compétition
Fini de courir seul... Fini les plans d’entraînement sur internet ou sur des revues ...Vous allez nous rejoindre de 2 à 4 fois par semaine et courir en groupe. Vous pourrez bénéficier des conseils du groupe et de plusieurs entraîneurs. Vous allez enfin préparer les épreuves de votre choix avec d’autres coureurs et suivre les plans d’entraînement qui vous seront proposés et qui sont adaptés à votre condition physique et à vos objectifs. A chaque entraînement, vous pourrez rejoindre un groupe correspondant à votre niveau afin de progresser. Notre calendrier vous proposera des cross, des trailss, ainsi qu’un large éventail de 10 km, semi et marathons.
Votre contact : ANDRE au 06 80 25 62 49
Cotisation annuelle : 115 € toutes activités confondues
rMarche Sportive
rMarche Nordique
Votre contact : Anne Claire au 06 75 46 66 90
r ATHLETISME à partir de 16 ans y compris en compétition
Marcher, Courir, Sauter, Lancer, à l’entraînement et en compétition, vous aborderez les aspects techniques des
spécialités de votre choix Votre contact : ANDRE au 06 80 25 62 49