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Le club

L'ATHLE'FIT est proposé en complément aux adultes qui pratiquent les activités proposées par le club. Appelée par le passé 'Renforcement musculaire et articulaire' cette séance hebdomadaire se déroule sous le contrôle de 2 coachs sportifs professionnels.


ATHLE FIT se caractérise par un programme d’entrainements dynamiques, variés et ludiques qui développent l’ensemble des qualités physiques : force, endurance, vitesse, souplesse et coordination.


L’utilisation de divers matériels (matériel d’athlétisme traditionnel, kettlebells, cordes, pistes de course, mobilier urbain, etc.) en salle offrent une variété infinie d’exercices. ATHLE FIT combine ainsi des exercices musculaires et articulaires, des exercices de déplacement, des ateliers d’équilibre et de coordination.


La diversité des entrainements fait d’ATHLE FIT une pratique de groupe fun et moderne, qui favorise la cohésion et la convivialité. Elle plaira particulièrement aux sportifs en recherche de défi et de dépassement de soi, ainsi qu’aux personnes qui souhaitent reprendre le sport ou sculpter leur corps.

A partir du 5 septembre 2020